Page 27 - avril2020

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TOUS Source : huffingtonpost.fr le 20/03/2020 TOUS Source : huffingtonpost.fr le 20/03/2020
Par Myriam Roche Par Charles Déqué

PENDANT LE CONFINEMENT, LES CONSEILS POUR LES ENFANTS ET CONFINEMENT:
LES PARENTS POUR FAIRE RETOMBER LA PRESSION FRANCE 4 VA DIFFUSER DES COURS À LA TÉLÉVISION

L’école à la maison, l’ennui, les espaces de vie restreints, le stress... Le confinement avec Primaire, collège, lycée... Des cours seront assurés par des professeurs chaque jour de la
des enfants peut être rude pour les nerfs de certains parents. semaine sur la quatorzième chaîne de la TNT.
26 Voici les conseils d’une psychologue. 27
ÉDUCATION - “Ce ne sont pas des vacances”, c’est la phrase qu’a martelée aux élèves le
PARENTS - L’ambiance anxiogène, l’incertitude face à l’avenir, les espaces restreints Premier ministre Édouard Philippe, lors de son discours du vendredi 13 mars, pour leur faire
ou l’ennui… Durant le confinement, les relations entre les parents et les enfants peuvent comprendre que pendant le confinement, il est important de continuer de travailler.
parfois être mises à rudes épreuves. Pour faire en sorte que la situation ne dégénère pas,
Le Huffpost LIFE s’est entretenu avec Sarah Laporte-Daube, psychologue et auteure de Même si faire classe à la maison est aussi
“Après la maltraitance, se libérer des blessures de l’enfance”. compliqué pour les parents que pour les
Elle nous a partagé quelques conseils pour que le climat familial soit apaisé malgré la situa- enfants, il est important de continuer à faire ces
tion, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessus. efforts.

Même si tout le monde reste à la maison, il ne faut pas oublier de bien encadrer la journée. Pour aider les parents, France Télévisions va
Des horaires pour travailler et pour se divertir ainsi que les lieux où les différentes activités se proposer sur France 4, dès ce lundi 23 mars, des
déroulent doivent être précisés à l’enfant. cours à destination de tous les niveaux.
Les règles doivent être claires. “Dès qu’elles sont un peu floues, les enfants les contournent Ces heures de cours seront animées par des
alors qu’en réalité, ils sont plutôt demandeurs de règles parce que pour eux, c’est plus ras- professeurs de l’Éducation nationale.
surant”, nous avertit Sarah Laporte-Daube.
“Le reste de la journée et les week-ends, priorité
Ces règles ne concernent pas seulement les activités et l’école à la maison mais aussi la sera donnée à une programmation ludo-édu-
routine. Cette dernière ne doit pas être bousculée. “C’est important de ne pas tout déca- cative qui alternera des contenus à vocation
ler”, précise la psychologue. scolaire, avec des programmes plus divertis-
sants”, rajoute le groupe France Télévisions Monkeybusinessimages via Getty Images
dans un communiqué.
Garder des relations sociales est important
France 5 adaptera également sa grille de programmes. La cinquième chaîne diffusera

S’il y a un adolescent à la maison, d’autres conseils sont à prendre en compte. Pour cette “des documentaires pour apprendre à la maison” à différentes heures de la journée.
tranche d’âge, c’est une épreuve difficile durant laquelle il faut continuer à avoir des re-
lations sociales. Les parents doivent les encourager à garder le contact avec leurs amis et
surtout leur faire confiance et lâcher prise. “Comme les règles peuvent cristalliser les conflits L’offre de France 4 en semaine, dès le 23 mars :
avec l’adolescent, il faut accepter et montrer qu’on lui fait confiance dans le fait qu’il peut
être autonome”. Pour que les liens entre les parents et les enfants soient plus harmonieux et - de 9h à 10h pour les CP/CE1 : 30 min de lecture/30 min de maths
apaisés, il ne faut pas hésiter à mettre en place des activités où tout le monde participe.
- de 10h à 11h pour les préscolaires : programmes ludo-éducatifs
Durant ce confinement, les parents peuvent également penser à eux. Sarah Laporte-Daube
conseille de garder des relations sociales. ”Ça permet de se ressourcer, d’avoir une petite - de 13h30 à 14h, notamment pour les 8-12 ans : “C’est toujours pas sorcier”
bouffée d’oxygène.
Il ne faut pas hésiter également à chercher du soutien auprès de psychologues ou de mé- - de 14h à 15h pour les collégiens : 30 min de français/30 min de maths
decins”. Si par moment la situation se dégrade, la psychologue encourage les parents à
s’éloigner un moment de leurs enfants. - de 15h à 16h pour les lycéens (notamment les premières et les terminales) :
“Quand on sent la colère monter, que l’on devient plus impulsif, plus irritable qu’on ne 1h de Français, Maths, Histoire-Géo, Anglais ou Philo
pourrait l’être le reste du temps, à ce moment-là, il faut pouvoir changer de pièce, s’isoler, Rubrique Professionnelle
ne pas rester avec l’enfant, le temps de pouvoir souffler, prendre un petit peu de recul et - de 16h à 16h50 pour les 8-12 ans et plus spécifiquement pour les CM1 - CM2 :
baisser la tension”. “La maison Lumni”.

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Bulletin d’information n° 77 de l’ - Avril 2020 Bulletin d’information n° 77 de l’ - Avril 2020